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番組情報

サタふく

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放送の内容

サタふく 4月から11時30分放送開始

東北六魂祭2013 福島

1日と2日福島市で東北六魂祭が開催された。東日本大震災の犠牲者の鎮魂、被災地の復興を願い開催された、仙台、盛岡に続き今年が3回目。
今年のテーマは「福」。東日本大震災から3年目をむかえた今年、災い転じて福となす。東北6県を代表する6大祭りパレードが行われた。
さらに福大附属小学校の福島ふるさと広場では、県内13市の郷土芸能発表や物産展が開催された。このほかにも新浜公園やJRA福島競馬場で福島のうまいものや特産品の販売が、福島第2小学校では音楽ステージなどが行われた。

サタらぼ

山うどの使い切り料理

【山うどの肉巻き】
材料(4人分)
山うど(3本)、豚バラ肉(300~350g)
サラダ油(大さじ2杯)、薄力粉(適量)、「ほんだし®」(大さじ1杯)、水(適量)、砂糖(大さじ3杯)、濃口しょう油(大さじ3杯)、酒(50cc)


① 山うどは10cmの長さに切る。厚めに皮をむき、水に晒す。
② ①を豚バラ肉で巻いて楊枝で止め、薄力粉を付けフライパンで表面に焼き色が付くまで焼く。
③ ②に材料が被るくらいの水、酒、「ほんだし®」を入れて、5分ほど煮込む。その後、砂糖と濃口しょう油を適宜入れ、味を見て3分ほど煮て出来上がり!


【山うどの炊き込みご飯】
材料(4人分)
米(3合)、山うどの皮(適量)、山うどの芽の下の方(適量)、人参(2分の1本)、油揚げ(半分)
薄口しょう油(大さじ2杯)、「味の素kk丸鶏がらスープ」(適量)

① 山うどの葉は千切りとし、芽の下の方は1cmの長さにぶつ切りする。人参は、3cmの長さに拍子切り、油揚げは縦半分に切って、拍子切りにする。
② 研いでおいた米に分量より少し少なめの水を入れ、薄口しょう油で味を調え、「味の素kk丸鶏がらスープ」を入れて炊き込む。


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サタらぼ

「エコうまレシピ」とは、味の素が提唱している取り組みですが、エネルギー消費やCO2の排出量を抑えられる「旬の食材を使い」、ゴミを減らして、地球への負担を少なくするために「食材を無駄なく活用し」、「手際よく簡単に」料理して電気やガスを上手に節約できるレシピのことです。
今週は、旬の山うどを使って2品。捨ててしまいがちな皮や葉・芽もすべて使って
「エコうま」

■ 作る料理は「山うどの肉巻き」と「山うどの炊き込みご飯」
レシピ参照
■ 「エコうまレシピ」検索

延増惇のカラオケ調査課

延増アナが、最近のカラオケ事情を調査。宴会のために練習するためやカラオケを楽しむために、ひとりでカラオケをする「ひとりカラオケ」をする人が増えている。
また、ランチを注文するとルーム料金が1時間無料のお店もあります。

■カラオケ コート・ダジュール 福島駅前店 
福島県福島市栄町7-32 吾妻ビル2~5F  
電話 024-525-8488
ひとりカラオケの料金 ※土日祝日の場合
レギュラールーム 370円
ライブルーム 470円(レギュラールーム+100円)
通常料金 300円~
※平日 詳しくは「カラオケ コート・ダジュール」検索

■レストランカラオケ・シダックス郡山うねめ通りクラブ 
郡山市朝日3-2-34   
電話 024-931-5522
「個室!満喫 ゆったりランチ」を楽しむ!!
ドリンク・デザート付き 580円 
※注文した方ルーム料金1時間無料!!
※平日のみL.O 15:00
※土曜日サタデーランチやってます! 
詳しくは「レストランカラオケ・シダックス」検索

「福歌。2013」開催。3500人無料招待

「福歌。2013」に出演する福島市出身の片平里菜さん出演

■ 片平里菜
福島市生。2011年10代限定のフェス、東京FM主催の「閃光ライオット」で1万組の中から審査員特別賞受賞。8月7日、ポニーキャニオンから
「夏の夜」でメジャーデビュー。「夏の夜」は、高校時代に作った歌。
福島テレビ50周年イメージソング「Come Back Home」を歌う。

■ 7月20日(土)ビッグパレットふくしま
■ 出演アーティスト 山崎まさよし・元ちとせ・GAKU-MC・片平里菜
■ 応募放送
・往復はがきで申し込み
・申し込みは、おひとり様1通、2名様まで招待
 *同伴者の氏名、年齢もご記入ください
 *重複のお申し込みは、無効となりますのでお気をつけてください
・小、中学生のみのご入場はできません。必ず保護者同伴でのご入場となります
 また、未就学児の入場はご遠慮ください
■ 宛先
〒960-8508 福島市御山町2-5 福島テレビ「福歌。」係
■ 締切
2013年6月14日(金)当日消印有効

そらなび

北海道の旅

今回は、札幌市円山動物園

昭和26年に北海道で初めて開園した円山動物園。現在180種類、およそ800頭の動物が飼育されている。昨年の12月8日に生まれたホッキョクグマの双子のあかちゃんが人気。実はまだ名前が決まってなくて、公募によって8月に決まる予定。昨年オープンしたわくわくアジアゾーン」も人気。

【札幌市円山動物園】 
札幌市中央区宮ヶ丘3番地1 
電話 011-621-1426
開園時間 9:00~17:00
※11月1日~1月31日までは~16:00
休園日 12月29日~31日
入園料 高校生以上 600円 ※中学生以下は無料

ふくしま調査隊

ふくしま調査隊

東北六魂祭では6県の祭りだけではなく、県内のいろんな団体の皆さんが東北六魂祭を盛り上げるために集まっています。
東北六魂祭メイン広場のほか福島ふるさと広場では、県内13市の郷土芸能が行われた。
番組では、「会津喜多方祭囃子盆踊り保存会」のステージを紹介。
会津喜多方祭囃子盆踊り保存会」は、喜多方の夏の風物詩「祭囃子」や各所に伝わる踊りを守り、後世に伝えるために活躍している。
また、ふくしま八重隊が登場。ふくしま八重隊もステージでパフォーマンスを披露。
福島ふるさと広場では、県内の個性豊かな特産品が展示されているので、そのPRも行いました。
さらに、「ふくしまからは じめよう。チームキビタン」も登場。この日のスタージがデビュー。
今後は、キビタンと一緒に仮設住宅や幼稚園・イベントなどでダンスや健康体操を行うそうです。
今後の活躍にご期待ください。

自転車でGO!

自転車でGO!シーズンⅡ!!

先週は、遅い昼食をとるため、とうふカフェ「おおはたや」にむかいましたが、夕方5時をすぎ、営業時間が終わってしまはないかと不安を抱きながら自転車をこいでいました。
おおはたやに向かう藺草アナ、途中雨が降ってきた。日没を迎え、徐々にあたりは暗くなる。そんな中おおはたやを発見、時間は5時15分中に入って営業時間をたずねると、5時までだった。しかし、工場では「三春三角油揚」を作っているところということで見学させてもらえることに見学をしていると、食事の準備をしているので食べていってくれとのことだった。おおはたやさんのご厚意で遅い昼食。
揚げたての「三春三角油揚」150円。カフェでは、日曜日以外で工場で生産中であれば、揚げたてを食べることができる。「とうふ屋のドリア」1,050円
黒ごま、ピーマン味噌味もある。「油揚ピザ(ピーマン味噌)&(納豆)」
他にトマト・明太子・バジル味がある
食事を終えて撮影終了、日を改めておおはたやへ。この日はゆっくりと店内にある商品を見学、「ほわっほわ豆乳エンゼルシフォンケーキ(ミルク)」380円をいただく(シフォンケーキは季節によって並ぶ商品が変わる)
皆さんに見送られて出発。感謝のしるしにステッカーをプレゼント。差し入れにおからドーナツ&おから茶をいただき出発。

■TO-FU cafe おおはたや
電話 0247-62-1113
営業時間 (店舗) 9:00~17:30
       (冬期) ~17:00
       (カフェ) 11:30~17:00
       (冬期) ~16:30
定休日 正月のみ

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過去の放送内容

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自転車でGO!イメージソング

「福島の人」唄:今西太一

作詞:藺草英己・今西太一 作曲:今西太一

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「あの町へGO!」唄:今西太一

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作詞:カメラマンさん
作曲:今西太一

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