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HOW TO VIDEO

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新型コロナウイルス対策

  • 対策01

    正しい手の洗い方

    小まめに!丁寧に!

  • 対策02

    マスクを作ってみよう

    家にあるもので簡単にできる!

  • 対策03

    家での楽しみ方を見つけましょう

    みなさんの楽しみ方はなんですか?

  • 対策04

    良い睡眠を!快眠ストレッチ

    寝る前のストレッチでぐっすり眠ろう

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