HOW TO VIDEO
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新型コロナウイルス対策
動画で分かりやく解説。知って正しく対策しよう！
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- 対策01
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正しい手の洗い方
小まめに！丁寧に！
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- 対策02
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マスクを作ってみよう
家にあるもので簡単にできる！
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- 対策03
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家での楽しみ方を見つけましょう
みなさんの楽しみ方はなんですか？
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- 対策04
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良い睡眠を！快眠ストレッチ
寝る前のストレッチでぐっすり眠ろう
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