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番組情報

サタふく

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月別アーカイブ

放送の内容

特集

手軽に食べられる食品 ①

【サトー商会 福島店】
福島市笹谷字稲場28-1
電話 024-555-5051
営業 9:00~19:00
定休日 1/1~1/3

ガツうま!チャーハン
焼うどん(しょうゆ味)
かに甲羅グラタン
旨だれ牛カルビ焼肉
ハンバーグヴィアンド
新サバ味噌煮
ビーフカレー中辛
HGセット豚肉の生姜焼き 他


【コラッセふくしま 福島県観光物産館】
福島市三河南町1-20
電話 024-525-4031
営業 9:30~19:00
年中無休

會津武家料理カップこづゆ
なめこ麻婆
さわやかトマトカレー
プリンセスハンバーグ 他


【カインズ郡山富田店】
郡山市富田東4-20
電話 024-935-3111
営業 9:30~20:00
定休日 元旦

安心米ドライカレー
マジックパスタカルボナーラ
しっかりおでん 他

特集

手軽に食べられる食品 ②

【かに缶の炊き込みご飯】

<材料
・米         2合
・かに缶       2缶 汁と身を分ける
・しめじ       小パック 石づきを取ってほぐす
・人参        30〜40g位 すりおろす
・お酒        大さじ2
・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3~5(お好みで調整)
・あれば三つ葉か小ネギか海苔とか

作り方
① といでおいた米を内がまに入れ、お酒、めんつゆ、かに缶の汁を入れてから、いつもの2合の水加減にする。
② かにの身としめじと人参を入れ軽く混ぜる。おいしくなーれと炊飯スイッチを入れる。
③ 炊けたら混ぜて盛り付けて小ネギを少々乗せ完成!

乗せるのは三つ葉、海苔、大葉、針生姜でも。
あると彩り良いです。
具は油揚げ、エノキなどお好みでOK。
かに缶だけでも美味しく出来ます。

福島ハッ!見伝!

白河市

【やたべ】
白河市旗宿広表74-1
電話 0248-32-2007
営業 11:00~18:00
※スープが無くなり次第終了
定休日 木曜日・第3金曜

LIVE

浜ちゃんぽ

相馬市松川浦周辺をお散歩。

【相馬松川浦温泉 飛天】
相馬市中迫104-3
電話 0244-38-7000
営業 チェックイン 15:00
   チェックアウト 10:00

【和田観光苺組合】
相馬市和田下柴迫94
電話 0244-36-5535
営業 1/12~5/31(毎日開園)10:00~16:00

【カフェ ドマーニ(DOMANI)】
相馬市柏崎中台256
電話 0244-26-8234
営業 水~日 11:00~16:00 L.O15:15
定休日 月曜日・火曜日

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過去の放送内容

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自転車でGO!イメージソング

「福島の人」唄:今西太一

作詞:藺草英己・今西太一 作曲:今西太一

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「あの町へGO!」唄:今西太一

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作詞:カメラマンさん
作曲:今西太一

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