いよいよはじまる夏の福島競馬を前に、胸高鳴っている日野です。

少しずつ迫ってきている夏。夏バテ防止に！
今回のさんちょくは、旬をむかえる【にんにく】に注目です！

雨が降ると収穫できないという にんにく・・・
取材日、斎藤さんの予報では、雨は降らないとのこと。失礼ながら、なぜか高まる不安・・・
しかし！ 無事晴れて収穫から体験させて頂きました。

料理はこの4品！ 改めて写真をみると、おしゃれ！
① にんにく炒飯
② 貝とにんにくのアヒージョ
③ 黒にんにくチーズのせ
④ にんにくのせレタスサラダ

レッツ男飯！
豪快に、かつ繊細に。屋外での料理は楽しい！
簡単に作れます、7月1日（月）『テレポートプラス』内で 放送予定です。

みなさんも旬のにんにくを食べて、体力をつけましょう！


※男飯を教えて頂いた、会津ガーリック株式会社の鈴木さん（右）と 佐藤さん（中央）