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整理収納のノウハウを学んで片付けの悩みを解消。スッキリ空間で気持もスッキリ。
1日集中講座で2級ライセンスが取得できます。
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講 師 |
NPO法人ハウスキーピング協会 認定講師 松田 妙子 |
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開講日 |
10月15日（日） |
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時 間 |
10：00〜17：30 |
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定 員 |
20 |
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受講料 |
23,100円 （ライセンス発行料、テキスト代込） |
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準備するもの |
筆記用具、昼食 |
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リフォームしなくても、自分で部屋を変えていけるスキルが身につく講座です。
1日集中講座で、2級ライセンスが取得できます。 |
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講 師 |
一般社団法人十人十色の部屋づくり推進会 認定講師 松田 妙子 |
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開講日 |
11月19日（日） |
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時 間 |
10：00〜17：30 |
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定 員 |
12 |
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受講料 |
24,300円 （ライセンス発行料、テキスト代込） |
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準備するもの
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筆記用具、ハサミ、のり、色鉛筆（12色程度）
メジャー（3m程度）、昼食 |
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ヤフーオークション他、各種リユース（再利用）サービスを使った
捨てない片付けを習得する資格認定講座です。
1日で2級ライセンスが取得できます。 |
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講 師 |
一般財団法人ライフオーガナイザー協会認定講師 田中 美香 |
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開講日 |
11月19日（日） |
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時 間 |
10：00〜12：30 |
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定 員 |
10 |
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受講料 |
5,400円 （認定料、テキスト代込） |
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準備するもの |
筆記用具 |
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生活を更に便利で豊かに！はじめての方にも驚くほど簡単で便利！
地図、電話、カメラ、メール、検索等、知っておきたい基本機能を
ゆっくり楽しく体験しましょう！
「そろそろスマートフォンにしてみたい」ガラケー卒業を目指すあなたにおすすめです |
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講 師 |
ソフトバンク |
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開講日 |
10月18日（水） |
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時 間 |
13：00〜16：00 |
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定 員 |
20 |
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受講料 |
1,650円 |
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準備するもの |
ソフトバンクのiphoneを準備します |
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使いやすさが人気の秘密！
日常生活で使う機能が簡単に使える初心者向けシンプルスマホを一緒に楽しく
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もっと簡単なスマホに変えたい」方にぴったりです。 |
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講 師 |
ソフトバンク |
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開講日 |
11月29日（水） |
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時 間 |
13：00〜16：00 |
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定 員 |
15 |
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受講料 |
1,650円 |
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準備するもの |
ソフトバンクのスマートフォンを準備します |
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1回5名の限定少人数制！
脱自己流メイクであなたにぴったりの大人メイク＆美肌になる洗顔法も学びましょう |
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講 師 |
日本顔学会会員 スタジオクラージュ主宰 鈴木 玲子 |
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開講日 |
9月3日・10月1・15・19日（日）、10月30日（月） 午後のみ |
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時 間 |
10：00〜12：30、13:30〜16:00 |
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定 員 |
各5 |
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受講料 |
4,320円 |
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準備するもの |
携帯用の化粧品、顔全体がうつるくらいの鏡、タオル |
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健康な爪を保つために普段自宅でできる簡単なネイルケアの仕方を学びましょう。 |
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講 師 |
ponomi NAIL ネイリスト 大矢 正美 |
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開講日 |
10月15日（日） |
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時 間 |
10：00〜11：30 |
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定 員 |
12 |
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受講料 |
2,700円 |
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準備するもの |
材料費 900円 |
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頭皮の健康と癒しのテクニックとして注目されています。
頭〜肩〜背中にかけてのリラクゼーションテクニックを学びます。
美容・介護関係にも役立ちます。 |
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講 師 |
ロイヤルセラピスト協会 認定講師 高橋 ゆかり |
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開講日 |
10月15日（日） |
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時 間 |
13：00〜17：00 |
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定 員 |
10 ※ 女性限定 |
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受講料 |
13,850円 ※ 講座終了後ロイヤルセラピスト協会の修了証発行 |
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準備するもの
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フェイスタオル2枚、小さなボウル、少量のシャンプー、卓上鏡
筆記用具、材料費 3,240円 |
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足裏にある全身の器官につながる 反射区 に特別なトリートメントを行い
血液やリンパの流れをよくします。
介護関係にも役立ちます。 |
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講 師 |
ロイヤルセラピスト協会 認定講師 高橋 ゆかり |
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開講日 |
10月1日（日） |
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時 間 |
13：00〜17：00 |
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定 員 |
14 ※ 女性限定 |
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受講料 |
13,850円 ※ 講座終了後ロイヤルセラピスト協会の修了証発行 |
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準備するもの
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バスタオル、除菌タイプウエットティッシュ、床に敷く座布団かマット
筆記用具、材料費 3,240円 |
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アロマオイルを使ってやさしくトリートメントする方法を指導いたします。 |
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講 師 |
英国IFA認定アロマセラピスト 飯沼 和子 |
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開講日 |
10月21日（土）、10月30日（月） |
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時 間 |
13：30〜16：30 |
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定 員 |
各10 |
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受講料 |
4,320円 |
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準備するもの |
バスタオル、手を拭くタオル、筆記用具 |
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2個のポールが指圧に近い効果をもたらします。
コリ、ハリ、むくみ、疲れ、違和感を緩和するセルフマッサージを学びましょう。
ミニポールできれいに、元気になりましょう！ |
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講 師 |
FTP JAPAN ピラティスインストラクター 遠藤 恵 |
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開講日 |
第2・4木曜日 |
14：30〜15：15 |
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定 員 |
15 |
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受講料（月額） |
2,320円 |
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期 間 |
2ヶ月（4回） |
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準備するもの |
動きやすい服装、ミニポール 2,200円 ※ シューズは不要です |
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白い陶器にお好みの色や模様、イニシャルなど、シールタイプの転写紙を貼り
電気炉（800℃）で焼き付けます。
楽しくてクオリティの高い実用的なハンドクラフトです。 |
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講 師 |
ポーセラーツ＆デコパージュサロン Ma Priere 主宰 齊藤 真紀 |
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開講日 |
9月12日（火） |
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時 間 |
13：30〜15：30 |
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定 員 |
10 |
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受講料 |
2,160円 |
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準備するもの |
材料費 2,160円 |
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ご先祖様を偲ぶお彼岸に、いつまでもずっと綺麗な仏花をお供えしましょう。 |
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講 師 |
Tiare主宰 斎藤 まゆみ |
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開講日 |
9月9日（土） |
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時 間 |
10：30〜12：00 |
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定 員 |
10 |
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受講料 |
2,700円 |
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準備するもの |
花鋏、材料費 2,900円 |
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来年のバラの季節のためには、冬から春のお手入れが大切です
バラの種類や樹形を確認してから、自由度もある手入れの仕方を具体的に紹介します
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講 師 |
ローズブロガー ブログ「小さな庭でバラさんたちと」 久保田 慎一 |
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開講日 |
11月25日（土） |
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時 間 |
10：30〜12：00 |
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定 員 |
15 |
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受講料 |
2,160円 |
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準備するもの |
筆記用具、資料代 |
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ガーデンデザイナーと一緒に行く、紅葉見学秋のとオープンガーデン見学です。
庭作りの参考にしましょう。 |
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講 師 |
Lovely Life Design／花響 HANA YURA
代表 安田 位然（やすだ ひとみ） |
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開講日 |
10月3日（火） |
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時 間 |
9：00〜16：00 ※ 雨天決行
【行程】 9：00発 → ガーデン見学 → 蔵王の紅葉見学（予定） |
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定 員 |
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受講料 |
10,000円 |
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準備するもの |
筆記用具 |
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お砂糖のクリーム「アイシング」で、クリスマスを飾るお菓子の飾り付けに挑戦！
「お菓子の家」と「ジンジャーマンクッキー」を作ります。
親子での参加も大歓迎です！ |
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講 師 |
アトリエnonoKA 小野 暢子 |
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開講日 |
12月3日（日） |
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時 間 |
10：00〜12：30 |
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定 員 |
15 |
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受講料 |
2,160円 ※ 親子受講の場合、お子様は1,080円 |
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準備するもの
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エプロン、手拭きタオル、ピンセット、はさみ
持ち帰り用の袋、材料費 1,800円 |
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日本カップケーキ協会公認インストラクターによる
クリスマスのスペシャル・カップケーキレッスン |
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講 師 |
日本カップケーキ協会認定インストラクター MASAKO |
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開講日 |
12月3日（日） |
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時 間 |
13：30〜15：30 |
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定 員 |
15 |
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受講料 |
2,160円 |
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準備するもの
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エプロン、ふきん、保冷剤数個、持ち帰り用バッグ
筆記用具、材料費 2,500円 |
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手作りあんこは想像以上に簡単でおいしいです。
小豆を煮ている間に、金柑（別名“金冠”は富貴の意味）の甘露煮も作ります。 |
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講 師 |
料理＆栄養士 佐藤 徹子 |
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開講日 |
12月11日（月） |
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時 間 |
10：00〜12：00（予定） |
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定 員 |
10 |
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【場所】 サンライフ福島 |
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受講料 |
2,700円 |
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準備するもの |
エプロン、タオル、筆記用具 |
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韓国伝統の製法で作るヤンニョムです。 |
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講 師 |
FTVカルチャーセンター 専任講師 井上 徳子 |
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開講日 |
12月4日（月） |
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時 間 |
10：00〜12：00（予定） |
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定 員 |
20 |
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受講料 |
3,240円 |
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【場所】 サンライフ福島 |
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準備するもの |
エプロン、三角巾 |
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材料は国産大豆、糀、塩のみの無添加みそです。
ゆっくり発酵させて、毎日のお味噌汁にお料理に大活躍です。
（会場で作り自宅で熟成させます。） |
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講 師 |
丸滝 堀切 知之 |
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開講日 |
9月27日（水）、30日（土） |
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時 間 |
10：00〜12：00 ※ 現地集合 |
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定 員 |
各15 |
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受講料 |
2,160円 |
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【場所】丸滝 |
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準備するもの |
エプロン、三角巾、材料費 2,700円 |
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日本の発酵食品の王様のみそ。糀をたっぷり使って作ります。
糀2倍で早く発酵。3か月くらいで食べられます。
（会場で作り自宅で熟成させます。） |
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講 師 |
丸滝 堀切 知之 |
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開講日 |
10月11日（水）、10月14日（土） |
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時 間 |
10：00〜12：00 ※ 現地集合 |
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定 員 |
各15 |
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【場所】丸滝 |
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受講料 |
2,160円 |
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準備するもの |
エプロン、三角巾、材料費 3,780円 |
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現代人に必要なミネラルたっぷりの薬膳みそです。
はと麦糀・ごま糀・発芽玄米糀等使用。
塩にもこだわったみそです。
（会場で作り自宅で熟成させます。） |
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講 師 |
丸滝 堀切 知之 |
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開講日 |
10月25日（水）、10月28日（土） |
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時 間 |
10：00〜12：00 ※ 現地集合 |
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定 員 |
各15 |
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【場所】丸滝 |
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受講料 |
2,160円 |
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準備するもの |
エプロン、三角巾、材料費 6,480円 |
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食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富な玄米糀を使ったみそです。
玄米の香り・風味・甘みが楽しめます。
（会場で作り自宅で熟成させます。） |
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講 師 |
丸滝 堀切 知之 |
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開講日 |
12月6日（水）、12月9日（土） |
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時 間 |
10：00〜12：00 ※ 現地集合 |
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定 員 |
各15 |
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【場所】 丸滝 |
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受講料 |
2,160円 |
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準備するもの |
エプロン、三角巾、材料費 4,320円 |
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今注目の大麦で作った糀を使って作るみそです。
大麦のこうばしい香りがお味噌汁にぴったりです。 |
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講 師 |
丸滝 堀切 知之 |
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開講日 |
11月1日（水） |
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時 間 |
10：00〜12：00 ※ 現地集合 |
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定 員 |
各15 |
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【場所】丸滝 |
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受講料 |
2,160円 |
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準備するもの |
エプロン、三角巾、材料費 2,700円 |
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