 |
 |
|
TOPへ戻る |
|
|
|
|
|
| |
 |
| |
|
|
|
|
|
|
| |
 |
| |
|
 |
|
1回5名の限定少人数制！
脱自己流メイクであなたにぴったりの大人メイク＆美肌になる洗顔法も学びましょう |
|
|
|
| |
|
|
講 師 |
日本顔学会会員 スタジオクラージュ主宰 鈴木 玲子 |
|
|
|
|
開講日 |
11月18日（日）、12月16日（日）、1月20日（日） |
| |
|
|
時 間 |
10：00〜12：30、13:30〜16:00 |
|
|
|
|
定 員 |
各5 |
| |
|
|
|
受講料 |
4,320円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
携帯用の化粧品、顔全体がうつるくらいの鏡、タオル |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
セルフジェルネイルを始めて間もない方やアートを習いたい方など
初心者向けの内容です |
|
|
 |
|
|
|
|
|
講 師 |
ponomi NAIL ネイリスト 大矢 正美 |
|
|
|
|
開講日 |
10月21日（日）、11月4日（日）、12月16日（日） |
|
|
|
|
時 間 |
10：00〜12：00 |
|
|
|
|
定 員 |
各6 |
 |
|
|
|
受講料 |
5,400円 |
|
|
|
|
|
準備するもの |
ジェルネイルができる用具一式 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
 |
|
ドライフラワーやプリザーブドフラワーなどを彩りよく入れた器に
オイルを満たして作るお花の標本（ハーバリウム）です
素敵なクリスマスプレゼントとしてもおすすめです |
|
|
|
|
|
|
|
講 師 |
Tiare 主宰
斎藤 まゆみ |
 |
|
|
|
開講日 |
12月1日（土） |
| |
|
|
|
時 間 |
13：30〜15：00 |
 |
|
|
|
定 員 |
10 |
| |
|
|
|
受講料 |
2,700円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
材料費 2,900円、花鋏 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
| |
 |
|
お正月飾りを心をこめて作りましょう
既製品も良いけれどプリザーブドフラワーなどを使った手作りのお飾りで
歳神様をお迎えしたら何か良いコトありそうですね |
| |
|
| |
|
|
講 師 |
Tiare 主宰
斎藤 まゆみ |
| |
|
|
|
開講日 |
12月8日（土） |
|
|
|
|
時 間 |
10：30〜12：00 |
| |
|
|
定 員 |
10 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
2,700円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
材料費 2,900円、花鋏 |
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富な玄米糀を使ったみそです
玄米の香り・風味・甘みが楽しめます
（会場で作り自宅で熟成させます） |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
丸滝 堀切 知之 |
| |
|
|
|
開講日 |
12月12日（水）、12月15日（土） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜11：30 ※ 現地集合 |
| |
|
|
|
定 員 |
各15 |
| |
|
【場所】丸滝 |
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
エプロン、三角巾、材料費 4,320円 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
材料は国産大豆、糀、塩のみの無添加みそです
ゆっくり発酵させて、毎日のお味噌汁にお料理に大活躍です
（会場で作り自宅で熟成させます） |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
丸滝 堀切 知之 |
| |
|
|
|
開講日 |
10月10日（水）、10月13日（土） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜11：30 ※ 現地集合 |
| |
|
|
|
定 員 |
各15 |
| |
|
【場所】丸滝 |
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
エプロン、三角巾、材料費 2,700円 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
日本の発酵食品の王様のみそ。糀をたっぷり使って作ります
糀2倍で早く発酵。3か月くらいで食べられます
（会場で作り自宅で熟成させます） |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
丸滝 堀切 知之 |
| |
|
|
|
開講日 |
10月24日（水）、10月27日（土） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜11：30 ※ 現地集合 |
| |
|
|
|
定 員 |
各15 |
| |
|
【場所】丸滝 |
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
エプロン、三角巾、材料費 3,780円 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
現代人に必要なミネラルたっぷりの薬膳みそです
はと麦糀・ごま糀・発芽玄米糀等使用。
塩にもこだわったみそです
（会場で作り自宅で熟成させます） |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
丸滝 堀切 知之 |
| |
|
|
|
開講日 |
11月7日（水）、11月10日（土） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜11：30 ※ 現地集合 |
| |
|
|
|
定 員 |
各15 |
| |
|
【場所】丸滝 |
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
エプロン、三角巾、材料費 6,480円 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
韓国伝統の製法で作るヤンニョムです。 |
| |
|
|
|
講 師 |
FTVカルチャーセンター 専任講師 井上 徳子 |
| |
|
|
|
開講日 |
12月3日（月） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜12：00（予定） |
| |
|
|
|
定 員 |
20 |
| |
|
|
|
受講料 |
3,240円 |
| |
|
【場所】 サンライフ福島 |
|
|
準備するもの |
エプロン、三角巾 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
お砂糖のクリーム「アイシング」で、クリスマスを飾るお菓子の飾り付けに挑戦！
「お菓子の家」と「クリスマスオーナメント」を作ります
親子での参加も大歓迎です！
※ 親子受講は2人で1人分の作品を作ります |
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
お菓子教室アトリエ nonoKA 主宰 小野 暢子 |
| |
|
|
|
開講日 |
12月1日（土） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜12：30 |
| |
|
|
|
|
定 員 |
15 ※ 親子受講のお子様は小学生まで、1名のみ対象 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
2,160円 ※ 親子受講のこどもの受講料 1,080円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの
|
エプロン、手拭きタオル、筆記用具、材料費 2,500円 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
|
| |
|
 |
|
「デコもち」は米粉で作る、切った断面に美しい絵柄が現れる
下北半島の郷土料理「ベコもち」をアレンジしたものです
おやつ、手土産に喜ばれる「デコもち」作りに挑戦してみませんか！！ |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
飾り巻き寿司マスターインストラクター 佐藤 久子 |
| |
|
|
|
開講日 |
12月21日（金） |
| |
|
|
|
時 間 |
13：30〜16：00 |
| |
|
|
|
定 員 |
20 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの
|
エプロン、三角巾、タオル、まな板（シート可）、包丁、ボウル
バット、ラップ、スケッパー、めん棒30cm、材料費 1,800円 |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
秋のお彼岸に二色おはぎ（あんこ、ずんだ）を作りましょう
粒あん・ずんだあんも手作りします。試食とは別にお持ち帰りいただきます
今度のお彼岸は懐かしいあの頃の味を作ってみませんか |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
料理＆栄養士 佐藤 徹子 |
| |
|
|
|
開講日 |
9月23日（日） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜12：00（予定） |
| |
|
|
|
定 員 |
16 |
| |
|
【場所】 サンライフ福島 |
|
|
受講料 |
2,700円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
エプロン、タオル、筆記用具 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
|
| |
|
 |
|
今度のお正月は手作りおせちを加えてみませんか
定番の「お煮しめ」、五穀豊穣を願う「アーモンドの田作り」と
子孫繁栄を願う「かずのこ」、華やかさと知識を表す「伊達巻」を作ります |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
料理＆栄養士 佐藤 徹子 |
| |
|
|
|
開講日 |
12月10日（月） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜12：00（予定） |
| |
|
|
|
定 員 |
16 |
| |
|
【場所】 サンライフ福島 |
|
|
受講料 |
2,700円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
エプロン、タオル、筆記用具 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
寒い冬ももう少し…春先取りで、ハーブティータイムを楽しみましょう！
おいしいハーブティーのたて方やいろいろな種類のハーブの特長や
効能を学びながら、ハーブティーに合う茶菓子を作ります
ハーブティー3種類のお土産付き |
| |
|
 |
|
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
JHS認定 上級ハーブインストラクター ハーブスペシャリスト
ハーブとスローライフの研究家 瀧田 勉 |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
開講日 |
1月29日（火） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜11：30 |
| |
|
|
|
|
定 員 |
20 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
筆記用具、エプロン、手拭きタオル、材料費 2,000円 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
自家製のハーブ薬酒を飲み、季節の変わり目を元気に乗り切ろう！
おいしいハーブ薬酒の造り方やいろいろな種類のハーブの特長や
効能を学びながら、ジブンオリジナルのハーブ薬酒を3種類お造りいただきます |
| |
|
 |
|
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
JHS認定 上級ハーブインストラクター ハーブスペシャリスト
ハーブとスローライフの研究家 瀧田 勉 |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
開講日 |
2月19日（火） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜11：30 |
| |
|
|
|
|
定 員 |
20 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの
|
筆記用具、エプロン、手拭きタオル、材料費 2,000円 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
年末〜新春を飾るコンテナを作りましょう
玄関やお部屋をすてきに飾りましょう |
| |
|
 |
|
| |
|
|
|
講 師 |
Lovely Life Design／花響 HANA YURA
代表 安田 位然（やすだ ひとみ） |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
開講日 |
12月15日（土） |
| |
|
|
|
時 間 |
13：30〜15：00 |
| |
|
|
|
定 員 |
20 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
2,700円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの
|
材料費 3,500〜5,000円くらい |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
整理収納のノウハウを学んで片付けの悩みを解消。スッキリ空間で気持もスッキリ
1日集中講座で2級ライセンスが取得できます
|
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
NPO法人ハウスキーピング協会 認定講師 松田 妙子 |
| |
|
|
|
開講日 |
10月21日（日） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜17：30 |
| |
|
|
|
定 員 |
20 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
23,100円 （ライセンス発行料、テキスト代込） |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
筆記用具、昼食 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
リフォームしなくても、自分で部屋を変えていけるスキルが身につく講座です
1日集中講座で、2級ライセンスが取得できます |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
NPO法人ハウスキーピング協会 認定講師 松田 妙子 |
| |
|
|
|
開講日 |
11月18日（日） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜17：30 |
| |
|
|
|
定 員 |
12 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
24,300円 （ライセンス発行料、テキスト代込） |
| |
|
|
|
|
準備するもの
|
筆記用具、ハサミ、のり、色鉛筆（12色程度）
メジャー（3m程度）、昼食 |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
足裏にある全身の器官につながる 反射区 に特別なトリートメントを行い
血液やリンパの流れをよくします
介護関係にも役立ちます |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
ロイヤルセラピスト協会 認定講師 高橋 ゆかり |
| |
|
|
|
開講日 |
10月7日（日）、11月18日（日） |
| |
|
|
|
時 間 |
13：00〜17：00 |
| |
|
|
|
定 員 |
14 ※ 女性限定 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
13,850円 ※ 講座終了後ロイヤルセラピスト協会の修了証発行 |
| |
|
|
|
|
準備するもの
|
バスタオル、除菌タイプウエットティッシュ、床に敷く座布団かマット
筆記用具、材料費 3,240円 |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
アロマオイルを使ってやさしくハンドトリートメントする方法を学びましょう
プラス背中のメンテナンスも学びましょう |
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
英国IFA認定アロマセラピスト 飯沼 和子 |
| |
|
|
|
開講日 |
10月21日（日）、10月31日（水） |
| |
|
|
|
時 間 |
13：30〜16：30 |
| |
|
|
|
定 員 |
各10 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
4,320円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
バスタオル、手を拭くタオル、筆記用具 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
自分に似合うカラーやスタイルを見つけ、毎日をもっと楽しく過ごしてむませんか？ |
| |
|
|
|
講 師 |
日本パーソナルカラリスト協会・色彩診断士
認定講師 小池 久子 |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
開講日 |
9月27日（木） |
| |
|
|
|
時 間 |
13：30〜15：30 |
| |
|
|
|
定 員 |
20 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの
|
筆記用具、資料代（数百円）
※ ナチュラルメイクまたはノーメイクでご参加ください
※ カラーコンタクトはご使用にならないでください |
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
生活を更に便利で豊かに！はじめての方にも驚くほど簡単で便利！
地図、電話、カメラ、メール、検索等、知っておきたい基本機能を
ゆっくり楽しく体験しましょう！
「そろそろスマートフォンにしてみたい」ガラケー卒業を目指すあなたにおすすめです |
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
ソフトバンク |
| |
|
|
|
開講日 |
10月31日（水） |
| |
|
|
|
時 間 |
13：00〜16：00 |
| |
|
|
|
|
定 員 |
20 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
1,650円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
ソフトバンクのiphoneを準備します |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
| |
|
 |
|
まだ持っていない方、そろそろ始めたい方におすすめ！
「初めての方におすすめのスマートフォン」の基本の使い方を
分かりやすく楽しく体験できます！ 受講者限定特典もご案内！
これで安心して始められます！ |
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
ソフトバンク |
| |
|
|
|
開講日 |
11月21日（水） |
| |
|
|
|
時 間 |
13：00〜16：00 |
| |
|
|
|
|
定 員 |
20 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
1,650円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
ソフトバンクのスマートフォンを準備します |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
|
|
|
|
| |
|
 |
|
来年のバラの季節のためには、冬から春のお手入れが大切です
バラの種類や樹形を確認してから
自由度もある手入れの仕方を具体的に紹介します
|
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
ローズアドバイザー 久保田 慎一 |
| |
|
|
|
開講日 |
11月24日（土） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：30〜12：00 |
| |
|
|
|
定 員 |
15 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
筆記用具、資料代 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
|
 |
|
おいしいコーヒーの秘密は「焙煎」にあり！
自分で焙煎したおいしいコーヒーを味わう贅沢体験！
|
| |
|
|
| |
|
|
|
講 師 |
NPO法人一杯のコーヒーから地球が見えるインストラクター
能澤 充 |
| |
|
|
|
| |
|
|
|
開講日 |
9月27日（木） |
| |
|
|
|
時 間 |
10：00〜12：00、13:30〜15:30 |
| |
|
|
|
|
定 員 |
12 |
| |
|
|
|
|
受講料 |
2,160円 |
| |
|
|
|
|
準備するもの |
エプロン、コーヒーカップ、筆記用具、材料費500円 |
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
