テレビ番組サタふく
福島県×クックパッド×福テレコラボ
長沢裕の簡単・ヘルシーな絶品減塩レシピ
福島県の健康月間に合わせ、福島県×クックパッド×福テレがコラボした「ふくしま健民減塩レシピコンテスト」。
今週はふくしま健民大使の「長沢裕」が簡単・ヘルシーな絶品減塩レシピを紹介！
【減塩きのこかき玉汁】
＜作り方＞
① エノキダケは石づきを切り落として半分にカット。
シメジは石づきを切り落としたら手で割いていく。
② 鍋に水を入れて沸騰させる間、小ネギを細かくカットしておく。
③ 沸騰したお湯にシメジ、エノキダケを入れて3分ほど火を通す。
④ 濃口しょうゆ（小さじ2）を入れれば味付けは完了。
⑤ 水溶き片栗粉を入れ、とろみをつける。
⑥ 溶き卵を回し入れ、卵をふんわりとさせて子ネギをトッピングしたらできあがり！
ふくしま健民 減塩レシピコンテスト
https://cookpad.com/pr/contest/index/659
- お知らせ
- 野村・大久保（のむくぼ）コンビを今年もよろしくお願いします！
サタふくは2025年4月で45年目に突入しました！さらにパワーアップしてがんばります！！
- 次回の放送内容
- ８月30日（土）17:00～19:00
◇ 水とアートをテーマに郡山を巡る！ゲストはマルチクリエーター・パントビスコさん
◇ 市町村ウイーク！浜ちゃんぽin石川町
◇ ふくしま調査隊～使用済み太陽光パネルのリサイクル～
◇ うすい百貨店で加賀百万石のおいしいものを見つける！
◇ となりの駅ももちろんあります！東福島駅編スタート！
夏の終わりもサタふくでお楽しみください！
9月6日(土)ー予定ー
◇【特集】何だコレ！？ギャップだらけのインパクト商品
◇ となりの駅『東福島駅編』今回はどんな出会いが？
◇ こおりやまnote 9月9日は「救急の日」消防署で学ぶ！
